Episode 23 – Selvværd, selvtillid og selvkritik; Hvordan kan vi få det bedre med os selv?

I denne episode af Ludomaniklinikken taler vores psykologer Christa Koll Thystup og Sofie Rosholm om fænomenerne selvværd og selvkritik. De kommer med redskaber der kan hjælpe dig med at tale pænere til og få det bedre med dig selv.

Klik her for at lytte til episoden på Apple Podcasts