Depressed woman lying alone on bed covering head with pillow feeling afraid or depressed suffer from insomnia, loud sounds of neighbors, has mental problems after divorcing her husband

Psykologklinikken Mindwork

Søvnklinikken

Hos Søvnklinikken Mindwork hjælper vi dig med at forstå og håndtere dine søvnproblemer – især den mest udbredte form, hvor søvnløshed opstår og vedligeholdes uden en bagvedliggende sygdom. Vi bygger på den nyeste viden og konkrete metoder, så du kan få din nattesøvn tilbage.

Er du klar til at tage det første skridt mod bedre søvn? Kontakt os for individuel behandling eller deltag i vores nye 5-ugers søvnkursus, som du finder nedenfor.

Søvnklinikken

Søvnkursus

Kan du ikke sove, selvom du har prøvet alt? På søvnkurset hjælper vi dig med at få din søvn tilbage på 6 uger. Kurset giver dig en ny forståelse af...

Søvnklinikken

Hvad er søvnløshed?

Har du svært ved at falde i søvn – eller vågner du flere gange i løbet af natten? Søvnløshed (insomni) dækker over vedvarende søvnbesvær, som kan...

Søvnklinikken

Gratis e-bog: “Stop med at prøve hårdere”

Få hjælp til at forstå dine søvnproblemer, og bryde den onde cirkel med vores gratis e-bog: Stop med at prøve hårdere.