Episode 6 – Ludomani i hjernen

Psykologerne Christa Koll Thystrup og Sofie Rosholm fra Ludomaniklinikken Mindwork fortæller i dette afsnit om, hvordan man bliver afhængig af gambling, hvilke ændringer der sker i hjernen og hvad man kan gøre for at stoppe sin afhængighed.

Klik her for at lytte til episoden i Apple Podcasts

Mere om dette afsnit

Vi kommer i dette afsnit ind på, hver der sker i hjernen når man gambler og hvordan man bliver afhængig af det

• At spilafhængighed også er et gennemgribende problem på et neurologisk plan – bliver afhængig af en adfærd fremfor en substans
• Hvordan ludomani er en afhængighedsproblematik og påvirker belønningssystemet i hjernen på samme måde som alkohol og stoffer gør (dopamin)
• Hvordan hjernen udvikler en form for tolerans overfor dopamin, hvorfor spilleforbruget stiger over tid

En del af løsningen er derfor at undgå den adfærd, der aktiverer belønningssystemet

• Her snakker vi om at undgå at søge dopamin og belønning gennem spil og i stedet tænke over konsekvenserne ved disse handlinger
• Bryde vanen og vælge alternativ adfærd