Sundhedsforsikringer:
Mange private arbejdspladser tilbyder deres ansatte sundhedsforsikringer, der helt eller delvist dækker dine udgifter til psykologhjælp. Du kan i nogle tilfælde også være dækket af din ægtefælles eller samlevers sundhedsforsikring. Hvis du har en sundhedforsikring kan du kontakte dit forsikringsselskab direkte – det behøver ikke gå igennem din arbejdsplads. Du er også velkommen til at kontakte os, så hjælper vi gerne med at finde ud af, hvordan din forsikring dækker.
Pensionsselskaber og private forsikringer:
Nogle pensionskasser giver tilskud til psykologhjælp, hvis din aktuelle psykiske tilstand påvirker din arbejdsevne f.eks. i forbindelse med stress.
Nogle forsikringsselskaber tilbyder krisehjælp eller hjælp i forbindelse med skilsmisse som en del af familie/indbosforsikringen.
Det er derfor en god ide at undersøge mulighederne hos både pensionskasser og forsikringsselskaber, hvis du har brug for psykologhjælp.
Fagforeninger:
Hvis du er medlem af en fagforening, kan du undersøge, om de giver tilskud til psykologsamtaler i forbindelse med arbejdsrelaterede problemstillinger f.eks. stress, mobning, kriser m.m.
Jobcentre:
Hvis du er ledig, har dit Jobcenter i visse tilfælde mulighed for at bevillige samtaler eller gruppeforløb under Lov om Aktiv Beskæftigelse. Kontakt din sagsbehandler eller jobkonsulent og hør om mulighederne for dig.