Mindwork

Behandling – Unge og voksne

Afhængighed

Det moderne menneske udsættes for mange fristelser – og mange mulige moderne afhængigheder. Alle aktiviteter, medier og gadgets, der giver hurtig og umiddelbar feedback, er potentielt afhængighedsskabende, og flere mennesker oplever, at deres forhold til f.eks. smartphones, nyheder, e-mails, sociale medier, (online)shopping, værdipapirer, computerspil, pornografi, chat, cola, dating – eller sågar arbejde – bliver problematisk, tidskrævende og ”tvangspræget”

Det afhængige menneske vil opleve stor anspændthed, rastløshed og frustration – trang! – når stimulansen ikke er tilgængelig, og man vil typisk over tid opleve, at der skal mere og mere til for at få den ro og tilfredsstillelse, som aktiviteten tidligere gav.

I forhold til gadgets vil man kunne opleve ”hallucinationer”; f.eks. opleve, at man hører telefonen ”bippe” eller vibrere i lommen – uden at det rent faktisk sker.

Eksempler på afhængigheder: