Mindwork Psykologis Center

Angst

Socialangst

Socialangst er den mest udbredte af alle angstlidelser. Det anslås, at 5-15 % af befolkningen på et tidspunkt i livet vil opleve voldsom socialangst – også kaldet socialfobi.

Det socialangste menneskes problem kommer til udtryk i samværet med andre.
Typiske problemsituationer kan være at møde nye mennesker f.eks. deltage på et kursus eller møde venners venner, at tale i en eller til en gruppe, eller give udtryk for uenighed med andre. Et menneske med socialangst oplever ofte – ud over mange ubehagelige kropslige symptomer – tanker om, hvad andre tænker f.eks.: “De kan se på mig, at jeg er nervøs”, “Jeg er anderledes end de andre her”, “Dét jeg har at byde på, er ikke godt nok”.